Unsere Yoga-Trainerin Stephanie Harrer hat eine VfL-Yoga Session für euch vorbereitet. Diese könnt ihr problemlos zu Hause durchführen und so auch mal abschalten! Mit dabei ist VfL Torwarttrainer Pascal Formann. Sei auch du mit dabei - viel Spaß!

Weitere Videos gibt es auf unserem YouTube-Kanal und hier auf Wölfe TV.